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【i 美麗】瑜珈挺腰拉筋板

懶人瘦身法?還是懶人健身? 其實我都有在健身與保養喔! 當然也超愛保養的，大家都知道我是愛網購的宅女，不管是懶人健身的產品、美妝、保健食品，我可是一應俱全啊！保養品、面膜、香氛SPA.....還有家用的健身器材甚麼都買喔，全家人都可以享用，健身房太貴，還要月費還要出門曬太陽，在家敷臉+保養+健身+追日韓美劇，是我的最享受喔! 網購太方便了，幾乎各大產業都有網路商店了，今天來推薦#GOODS_NAME#。各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔! 我超愛#GOODS_NAME#，如果你也要買，建議還是在網路購買比較划算，我是先查了討論區網友評價跟評比，感覺真的不錯用，才買的!現在網路購物都有12小時或24小時到貨，早上買下午到、或隔天就可以收到，真是太方便了，收到記得跟宅配人員說聲謝謝喔！他們太辛苦了，風雨無阻，過年過節也都照常送貨

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~_~拉筋、挺腰雙功能，伸展筋骨真輕鬆~_~

＊每天站立 10分鐘，拉筋、挺胸、縮腹、提臀＊

一面為拉筋板一面為挺腰板

風靡臺灣日本，拉筋伸展新法寶，超ㄏㄤ的 i 美麗-瑜珈挺腰拉筋板，體積輕巧可隨時做運動活動您的筋骨

仿照古老拉筋養生功法，站在傾斜的板上，就可以輕鬆的將後腳筋拉開拉鬆，初期使用時會感覺後腳筋酸酸痛痛的，每天看電視時站立 10分鐘，長期使用會感覺後腳筋被拉開拉鬆，效果超棒!

拉筋有什麼好處呢？長期缺乏運動及姿勢不良，如久坐久站者，容易使肌肉變得僵硬失去柔軟度，感覺全身都不舒服，拉筋板能幫助身體筋骨放鬆伸展，對初學瑜珈者及腳筋伸展很有幫助喔！

1.雙功能設計:放在地板上成為拉筋板，拉筋伸展筋骨；放在椅背上成為挺腰板，將腰部挺起，不再鬆垮，自然抬頭挺胸坐姿優雅。

2.全方位伸展：除了將後腳筋拉開，也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉ㄛ！

3.三段式角度調整：初步使用15°低傾斜角度，將後腳筋拉開，再使用30°角，最後使用40°角搭配各種伸展動作，循序漸進才能夠安全的達到效果，不然拉筋不成反而受傷就不好了喔！

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部落客大推:

◎尺寸： 33 × 29 × 10cm
◎重量： 800 公克
◎材質：塑膠
◎顏色：以廠商出貨實際為主

使用方法:初次請用15°低傾斜角度再循序增加

保存方法：請將本產品保存在一個通風良好的地方，請勿在高溫下長期曝曬。

注意事項：
1.因產品不斷修改，外觀及商標以實際為主，圖片僅供參考。
2.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品色為準，請見諒。

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