24小時燃脂優格
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介紹兼具窈窕、健康＆美麗功效的 創新「24小時燃脂優格瘦身法」
只要優格 +脫脂奶粉 快車肉乾-中秋節伴手禮1分鐘自製完成！
燃脂力UP!越吃越窈窕！
睡覺也在瘦ING！ 瘦身成功率100%!
全書共分四部份
PART 1Step by Step詳細圖解各種燃脂優格正確做法
PART 2變身易瘦體質MENU--燃脂優格輕食
PART 3高鈣低卡脫脂奶粉創意菜餚
PART 4燃脂優格讓您瘦得健康＆美麗的理由
創新而強力的燃脂瘦身&美膚功效
燃脂優格是高鈣、低脂，並且以瘦身及健康做為訴求的健康食品。
只要混合脫脂奶粉＆優格，就能誕生出創新而強力的瘦身美膚食品。
鈣質、乳酸菌、乳糖此三者的強力組合
脫脂奶的含鈣量比牛奶還豐富，其脂質僅為牛奶的三分之一。是一種低熱量、且可充分攝取到鈣質的理想食品。
另一方面，能控制腸道健康、又對美膚具效果的便是優格了。優格與牛奶具有等量的鈣質與乳酸菌，而脫脂奶則含有大量的乳糖。
有研究顯示，鈣質不會縮減肌肉量，並且具有燃燒體脂肪的功能。
在美國及日本等地已開始呼籲消費者，必須積極地攝取鈣質。
而乳酸菌能夠幫助排除腸內有害物質，具有提升身體免疫力的功效。
此外，乳糖具有三個主要作用。即促進鈣的吸收、輕瀉效果、以及成為乳酸菌的營養源。
由這三種成分所組合而成的燃脂優格，不但低熱量、且蘊藏著燃燒脂肪的功效，可說是一種具神奇功效的瘦身美膚健康食品。
作者簡介
中澤勇二教授Nakazawa Yuji
共立女子大學大學院教授
學經歷：
日本東北大學博士（農學博士、主修農學化學）是研究牛乳科學、生產工學的世界性權威，對於乳酸菌也有詳盡的研究。
曾任乳製品相關的政府審議委員、以及放送大學客教授。
得過學會獎、日本產業電影獎、以及社會文化貢獻獎等獎項。
活躍於電視、常在雜誌發表文章。
也是詩人及散文家。
著有「用牛奶變美」「卡斯比海優格」「用豆漿變美」「這就是優格菇」「美味的藥．牛乳乳製品」「乳．肉．蛋的科學」「不可思議的牛奶科學」等多項著作
24小時燃脂優格超推薦的中秋節版手禮Jumi_啾咪日韓美妝博客來童書百科博客來
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雙正宗算命姓名學
雙正宗算命姓名學今天來推薦 雙正宗算命姓名學。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 雙正宗算命姓名學，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
首創算命姓名學，
近40年研究精華，
突破傳統姓名學的許多盲點與不準確度，
人人易懂好用。
姓名學由日本熊崎氏所發明，翻譯成中文至今已五十幾年，如今由台灣台南的王博仕作者本人發明了算命姓名學，開啟了姓名學的革命，歡迎仁君指正。
算命姓名學突破了五千多年來，孿生兄弟姐妹不同的命運終於解開，且能取代八字、紫微斗數少了時柱或日柱，便不能算出命運的窘境。
這本書人人看得懂，能幫子孫命名，也能幫自己算命。
人能知命，便能趨吉避凶，擁有此書可以改變命運，使您有福報。
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蔬果瘦身美容
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元，氣之始，善之長也。（易彖上傳，易乾）元氣，大化之氣也。人之精氣也。（漢書．唐書）齋，齊一心志也。修省也。蔬食、燕居之室亦曰齋。（禮祭義．易繫辭）元氣齋就是誠心地推介健康生活常識，以激發人的精氣，讓您永遠活力充沛。
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GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml)
GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml)換季是購物的需求最大的季節，保養品也該換季囉.....有時候感覺天氣還很熱，但是皮膚卻已經會感覺乾燥脫皮缺水，各位美女一定要更換保濕滋潤的保養品與面膜喔.....網路購物的優惠也超多，這個熱門產品GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml)大家應該不陌生！這種涼涼天氣一定要加強皮膚的滋潤與保濕！在家泡泡澡、敷敷臉，真的好享受，點個精油蠟燭、泡杯花茶或咖啡，真的好享受好愉快，也不用花大錢，沒有醜女人，只有懶女人。保養品真的太重要了！再懶惰都要稍做保養喔! 保養品也要換季喔!網路就可以買到婆婆媽媽都需要的產品，各位水水一定要保持美美的最佳狀況啦
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GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml)
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使用方法：臉部清潔後，適量塗抹於眼周肌膚。
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※因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒※
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防曬必備 UV100| 品牌 | GIVENCHY 紀梵希 |
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| 商品名稱 | GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml) |
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| 產地 | 其他 |
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| 保存期限 | 正確效期請以實際出貨實品標示為主 |
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| 規格 | 15ml |
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| 妝廣字號 | 一般化妝品免備查 |
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| 目的功效 | 其他 |
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GIVENCHY 紀梵希 極緻修護眼霜(15ml)不要問我舒爽有多好，去問用過舒爽的女人都知道
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給自己美麗~天然水果保養品＆Juice
給自己美麗~天然水果保養品＆Juice今天來推薦 給自己美麗~天然水果保養品＆Juice。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 給自己美麗~天然水果保養品＆Juice，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
本書大致分為3個部分：皮膚清潔修護用品，有美顏檸檬皂、抗氧洗顏乳、芭樂磨沙膏、酪梨蛋汁面膜、鳳梨薏仁面膜、香瓜優格等；保養條理用品有橙香化妝水、蘋菊化妝水、葡萄玫瑰化妝水、嫩白護膚乳、清香護膚乳等。毛髮、身體清潔用品有茶葉護髮水、甜橙護髮乳、香蕉胚芽護法素、茄紅素沐浴乳、開運沐浴鹽、泡澡錠、酵素敷膜、粉嫩角質乳等；書中附錄的果汁有百香果香瓜優酪乳、葡萄雪泥、鳳梨豆漿、番茄烏梅汁、金桔蛋奶汁、橄欖紅棗飲等16道冷熱體內環保飲料。 除此之外，還有簡易的保養步驟，豐胸、紓壓、瘦身等簡易按摩常識跟讀者分享。作者簡介：
許馨云
以水果為原料，製作出從頭到腳的天然保養品，不加有害化學物的保養品，對養顏美容、呵護肌膚、秀髮，更有保障；除了保養品的製作，作者本著多年Spa美容師的經歷，教導讀者如何自己在家做Spa，做簡單的按摩和保養，提供愛好Spa保養的女性，更為經濟實惠的選擇。
此外，更有各種健康、好喝的簡易飲品作法，使讀者的美容保養還能由裡到外，更見效力。
不想吃月餅嗎? 中秋節吃這個啦.....>給自己美麗~天然水果保養品＆Juice博客來童書百科博客來
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艷陽天預報：拉拉熊的生活11防曬必備 UV100
艷陽天預報：拉拉熊的生活11今天來推薦 艷陽天預報：拉拉熊的生活11。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 艷陽天預報：拉拉熊的生活11，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
「烏雲的上方就是太陽歐~」
心情疲累的時候
拉拉熊的療癒小語給你舒緩的擁抱
最近都沒有發自內心的笑，
想到明天內心充滿不安，
如果有這樣的情形，
先翻閱這本書再睡吧！
你今天拉拉熊了嗎？
有時歡喜有時生氣
有時憂傷有時愉悅
有時期待有時失落
有時雀躍有時平靜
有時牽掛有時放心
有時緊靠有時遠離
有時表述有時傾聽
有時前去有時返回
有時成功有時失敗
有時牢記有時遺忘
有時創造有時破壞
有時供給有時緊閉
有時消沉有時激勵
有時前進有時停止
時光流逝
日復一日
許多的我
創造出現在的我
有時歡笑
有時哭泣
然後再度歡笑
拉拉熊和他周圍的人們：
小薰
突然發現季節已經轉換了…才沒這回事。
從每一天通勤前的天氣預報、
便利超商的甜點，
各種小地方發現季節循環。
覺得每一年的時間好像越過越快。
拉拉熊
對四季變化感受很敏感。
用自己的身體親自體會季節間的變換。
最在意的就是如何能更舒適、更幸福的睡覺。
小白熊
什麼季節跟他都沒啥大關係。
晴天到外頭玩耍，
下雨天就在家玩耍。只是這樣而已。
下雪天好像特別興奮。
小黃雞
比起季節，更在意每個節日的活動。
對每個節日該吃什麼很敏感。
有時候，為了準備這些食物，緊張過了頭，
到了節日當天反而累壞了。
特別叮嚀不要問我舒爽有多好，去問用過舒爽的女人都知道
本書的讀法：
本書收錄拉拉熊懶懶的每一天
還有自言自語的每句話
一頁一頁地看很有趣
也可閉上眼睛
隨意翻開自己喜歡的頁面
看看拉拉熊留給你什麼訊息喲
艷陽天預報：拉拉熊的生活11博客來童書百科博客來
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招招致瘦不復胖女明星減肥法
招招致瘦不復胖女明星減肥法今天來推薦 招招致瘦不復胖女明星減肥法。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 招招致瘦不復胖女明星減肥法，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
想不想知道發胖的原因？
先認識自己，再進行減肥！
韓國明星們的完美塑身戰略
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拒絕錯誤的減肥方法
找出失敗的原因，徹底的減肥成功！
不同部位的健身操
一天花30分鐘的時間塑造完美體型！
從現在開始遠離乾瘦的身材！現在是流行性感且富有彈性的身材受歡迎的時代。
特別推薦，韓國明星熱門減肥法
納豆減肥法．牛奶醋減肥法．橘皮茶減肥法．色彩減肥法．丹麥式減肥法．氣功減肥法
明星們專任廚師推薦的輕食減肥食譜大公開
本書特色
是不是很想瞭解自己發胖的程度呢？只要算出標準體重，就可以知道自己的肥胖程度。透過自我測試，就可以找出導致發胖的原因。因此必須先瞭解自己的體質，再制定出適合自己的戰略，這才是成功減肥的捷徑。
本書詳細地介紹透過自己獨特的方式減重30公斤的藝人明星們的專任廚師──朴?珠老師的減肥方法。此外，還介紹了半身浴等在網路和電視上較熱門的各種減肥方法。
作者簡介
首爾文化社
由多位專業老師組合，擅長食譜食療、美容保健、健康養生等相關領域。
我們致力品牌，專注視覺，力求每一項作品都匠心獨運，每一項策劃都要出類拔萃。
我們的理念是：專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。
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小矮人塔羅牌
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內容：義大利進口塔羅牌 要完全了解如何解釋這一副牌，你必須知道更多關於小矮人的事情，如果在一開始的時候，它們看起來是溫和的、好笑的和快樂的，那只是一面，它們的世界同樣有人的悲劇、憤怒、懶惰、驕傲、孤獨和貪婪等。
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生辰八字推命術
生辰八字推命術今天來推薦 生辰八字推命術。常說行萬里路，讀萬卷書，找回讀書感覺，真的可以讓心靜下來，想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧！各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 生辰八字推命術，建議還是在博客來網路書店購買，可以在7-11取貨付款，真的很方便!博客來旅遊叢書 http://goo.gl/sUAB71每日一書66折 http://goo.gl/GRhjVu
人處承平順境中，常以為自己就是命運的創造者；及遇災厄困逆，方覺「命運」二字。於是求神問卜，臨時抱佛腳，期能避凶趨吉，化險為夷。殊不知「落土時，八字命」，先天命運，何人能改？ 人一生之運勢變化均與其本身的八字有密切關連。本書為使讀者們能確切掌握自己未來之命運，故採淺易白話、循序漸進方式編纂，讓讀者們能由淺入深地了解命理結構、解開命理之惑。進而能知命順命，知運掌運，以樂觀開朗的態度迎接未來的新生活！
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奇摩高校 2：流星＆花園篇
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台灣最大入口網站奇摩站連載作品，校園四格彩色爆笑漫畫第2部！作者：RIVER，網路漫畫家，作品有RIVER`S 543’、奇摩高校。
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Lovely Skin！打造韓國明星美肌
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一起來擁有自體發光的閃亮陶瓷肌
韓劇「綠色馬車」、「媳婦的全盛時期」、「順風婦產科」、「白色巨塔」
韓國氣質女星．美肌女王 宋宣美（宋善美）教你親手打造女藝人的蘋果肌
卸妝到美白，肌膚保養的一切要領，從自體閃亮發光
天生再好的皮膚若是缺少呵護也是難以維繫的。很幸運的是，後天的勤加保養任何人都可以成為皮膚美人。只需要多一點用心，多珍惜自己、多愛自己就能輕鬆辦到。
身高172公分、以模特兒之姿出道的宋宣美（宋善美）是韓國超受歡迎、家喻戶曉的長腿女星，更是韓國媒體公認的漂亮「好媳婦」，芳齡36歲的宣美（善美）將首度公開她的私房美肌密技，教你由內到外、從頭到腳，創造韓星般迷人耀眼的陶瓷肌和令人愛憐的童顏膚質！
本書特色
最基礎的保養、最可行的方法，超簡單上手居家護理。
跟著明星這樣做，向黯淡的膚質、像橘子皮一樣粗大的毛孔說再QQ冷凝膠涼墊讓您今夏省錢又健康 ！見！
宋宣美（宋善美）居家私房美顏Know how大公開！
不論妳是要當白雪女王還是性感古銅美人，跟著明星step by step，從頭到腳、由內而外，一舉打造無暇美肌！
美肌女王每日奉為圭臬的皮膚管理法，以及天然的韓式美容密技，超簡單上手，跟著明星這樣做，妳也能擁有透亮乾淨的好膚質！
美麗不見得一定要花大錢，宋宣美（宋善美）公開特別的私房居家護理密技：教你製作利用竹鹽、米糠、綠茶、蜂蜜、蕃茄、豆粉、黑糖、高麗菜、梅子等天然的素材，製作天然的保養品、潔面劑、超強保濕劑處方箋、去角質劑、治療劑等，5分鐘快速製作超簡單天然面膜，愛美也可以很經濟！
妳不必要有明星的財力，只要有一雙充滿愛意的勤勞雙手，就能打造女藝人的蘋果肌！
明星美麗肌膚的祕密，就是妳經常忽略、沒有落實到的那一項基礎保養、重點清潔和根本觀念，或是你因人云亦云而搞錯的護理常識！
除了介紹一些你還不知道的皮膚保養祕密之外，更告訴你大家常常忽略沒做到的皮膚管理方法，和大家分享宋宣美(宋善美)自己長久以來累積的保養功力。
1.每日的徹底清潔，適合各種膚質與重點彩妝的卸妝、黑頭粉刺與白頭粉刺的護理方法、抗UV大作戰，守護皮膚防止紫外線的傷害、曬後護理修護曬傷皮膚的快速方案，到24小時的水潤保濕和美白攻略，一週一次必要的皮膚深層清潔的居家護理。
2.最惱人的突發性痘痘、從暗瘡部位檢視身體狀況與去褪處理、粉刺預防、毛孔調理，分享足以大呼過癮的青春痘護理方案。
3.全身上下都得散發明星美麗耀眼膚質的光芒，從維持閃亮秀髮的頭皮護理、塑造高貴柔嫩的美體、到細緻雙腳的保養。
4.積極保持肌膚彈性，維持迷人的緊緻體態，圖解分享韓國超夯「芭蕾塑身法」塑造肌膚超彈性，從頭到腳養成美麗亮眼的高貴膚質，以及挖掘生活中「優雅地，慢慢老化的方法」。
5.促進內在美從食物攝取創造陶瓷肌，透過4色食物吃的白皙，寵愛自己的秘訣，健康的身心是創造好膚質的不二法們！
本書累積美肌女王長久以來的保養功力和親身試驗，針對每個保養細部，提供完整步驟、最可行的方法和建議，以及清楚的觀念，從翻開書的第一頁開始，妳就能開始檢驗美肌成效！
作者簡介
(韓)宋宣美（另譯宋善美）
1996年Super Elite模特兒新人選拔賽中脫穎而出，參與電影「美術館旁的動物園」演出開始進軍大螢幕。陸續於韓劇「白色巨塔」、「媳婦的全盛時期」、「綠色馬車」、「順風婦產科」，電影「海邊的女人」、「野蠻師生」，舞台劇「不要留戀」等多部戲劇節目中有精湛的演出。
她深信凡事只要願意努力，自然就能找到愛自己的方法。本身十分熱中於健康擁有美麗的方法也曾經出過彼拉提斯教學影帶，向來素有美肌女王之稱的她，這次終於把自己的私房美顏「Know How」編輯成冊出版。不只是外在美麗的皮膚，更強調從身體由內而外變美麗「內在美」的重要性；為眾多喜愛她的支持者公開不需仰賴醫學美容或毛膚科技術，靠自己就能養成耀眼好膚質的私房美顏祕方。
譯者簡介
徐若英
筆名兩兩，現為專職韓文譯者。有散文、財經、童書、科普、自我管理等快車肉乾-中秋節伴手禮各類譯作出版。譯作種類多元，計有財經企管、兒童品格教養與生活類叢書。
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訛傳誤相致人禍，起謬導正探龍情。凡陰陽配合宅根厚，地利既成，猶需天時添福澤，歲長久。山嶽川流起伏定，吉凶禍福來。欲識山龍水龍之行，先識起，復看斷。大江大河幹龍形，小溪小澗支龍情，支水無息，支氣終窮。而砂水平洋還需理氣胎息配，接續生氣還元反本。挨星、九宮、三元、二十四山有妙用，陽宅陰墳得福情。
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